© 2023 by Fitness Coach. Proudly created with Wix.com

Licence B (II. trenérská třída)

Akreditované studium je určené praktikujícím čchi kungu  a/nebo tchaj-ťi, kteří se chtějí uplatnit jako lektoři, nebo kteří chtějí rozšířit své znalosti pro svou vlastní potřebu. Absolventi TŠ II získají certifikát potřebný pro vydání živnostenského oprávnění pro instruktora tchaj-ťi a čchi kungu. 

Časová dotace obecné části je 50 hodin., časová dotace pro specializaci je 100 hodin.

Požadovaná předchozí praxe je minimálně 4 roky. 

Trenérskou školu tchaj-ťi a čchi kung organizuje Taichi Asociace ČR, z.s. ve spolupráci s FTVS UK.

Termíny trenérské školy B (II) 2019/20

1/ 19 . - 20. 10. 2019  (specializace) 

2/ 16. – 17. 11. 2019   (specializace) 

3/ únor 2019 (obecná část FTVS) 

4/ únor 2019  (obecná část FTVS) 

5/ 21. - 22. 3. 2020   (specializace) 

6/ 18. – 19. 4. 2020   (specializace) 

7/ 6. - 7. 6. 2020   (specializace) 

Cena
 

Celková cena za trenérskou školu licence B (II) 2018/19:     17.400 Kč

cena specializace:      13.600 Kč

cena obecné části:      3.800 Kč (platí se přímo FTVS UK)

obsah TŠ II

Obsah specializace

1/ Fyziologie těla

2/ Čínské kořeny tchaj-ťi, teorie

3/ Trenérské dovednosti

4/ Praxe

Časová dotace: 100 hodin

Místo konání:

studio Arha

V. P. Čkalova 26, Praha 6

centrum Plující oblaka

Mlýnská 6, Praha 6

Obsah obecná část

anatomie, kineziologie

fyziologie

psychologie sportu

první pomoc

pedagogika

sportovní trénink

kompenzační cvičení

výživa

management    

 

Obecné předměty jsou přednášeny ve dvou prodloužených víkendech odbornými lektory na FTVS UK.


Časová dotace: 50 hodin 

 

Místo konání: J. Martího 6, FTVS UK

ROzpis obsahu Specializace TŠ B (II)

1/ Fyziologie těla: posturální  nastavení těla v praxi tchaj-ťi a čchi kung (vycházíme z metody Dynamické neuromuskulární stabilizace, jejímž zakladatelem je Prof.PaedDr.Pavel  Kolář, Ph.D., http://www.dns-cz.com/)

 

2/ Čínské kořeny tchaj-ťi, teorie
Taoistická filosofie jako základ čínských energetických  cvičení, knihy Tao-te-ťing a I-ťing. Pojem taichi (tchaj-ťi) a jeho  význam. Principy jin, jang (Yin a Yang) a jejich proměny, Čchi (Qi) a  její tvorba.

Filosofie taichi jako způsob života: životní styl, výživa, feng šuej (feng shui).
Historie tchaj-ťi čchüan, přehled stylů. Klasické texty - východiska pro principy cvičení (celistvost, rovnováha, koordinace) – přehled a aplikace ve cvičení.
Vliv cvičení na organismus z pohledu čínské medicíny: jin, jang, pět prvků (wu xing) a jejich vazby.
Energetické pojetí těla: energetická centra, meridiány, energetické aspekty v emoční rovině, orgány a emoce, detoxikace. Automasáž.

 

3/ Trenérské dovednosti
Práce s dětmi, seniory a cvičenci se zdravotními omezeními.
Trenérské dovednosti: koncepce výuky tchaj-ťi, základy vedení skupiny, struktura výukové hodiny, individuální práce.

 

4/ Praxe: Základní  dovednosti tchaj-ťi - rotační pohyby, cviky pro mobilizaci kloubů a šlach, volnost pohybu, statické pozice, tchaj-ťi chůze, dechová cvičení, čchi kung. Párová cvičení, meditace. Relaxační cviky pro zlepšování tělesné struktury, stretching.

 

 Časová dotace: 100 hodin  

K PŘIHLÁŠENÍ pro licenci B JE POTŘEBA:

1/ zaslat přihlášku

2/ poslat video svého cvičení (stačí nahrát telefonem a poslat přes úschovnu)

3/ zaplatit zálohu 4.000 Kč, doplatek po dohodě

K ZAKONČENÍ licence B JE POTŘEBA:

1/ absolvovat víkendové semináře obecné a specializace

2/ napsat zkoušky z obecné části (formou testu, stanovuje FTVS UK)

3/ napsat Závěrečnou písemnou práci v rozsahu 16-20 stran

4/ napsat písemné testy k teoretickým tématům spojeným s tchaj-ťi

5/ složit zkoušku z praktické části své specializace: odcvičit ukázku tchaj-ťi nebo čchi kung a ukázku své výuky

— Name, Title